Независимо дали вярвате или не, това как мирише вашият дъх, говори не само за вашето орално здраве, но и казва още много за вас. Често мием зъбите си сутрин, за да се отървем от неприятния сутрешен дъх, но устата ни изпраща информация за общото ни здравословно състояние.
В настоящата статия разглеждаме някои от причините за лошия дъх и начините да се справите с него.
Миризма на риба и вашето бъбречно здраве
Вашите бъбреци са от изключително значение за здравословния начин на живот. Те прочистват вашия кръвен поток, като елиминират токсините и химикалите от тялото, като ги изхвърлят под формата на урина.
Когато бъбреците ви не функционират както трябва, това може да повлияе на много части на вашето тяло, включително дихателната система. Може да забележите няколко симптома, свързани със заболявания на бъбреците:
Друг симптом на бъбречно заболяване е дъх на риба. Ако дъхът ви има миризма на риба, може би се нуждаете от нещо повече от стоматологични услуги – добре е да посетите лекаря си.
Сухота в устата
Възрастните хора би трябвало да пият средно 11.5-15.5 чаши вода дневно. Ако не пиете достатъчно вода, вашият дъх ще ви подскаже това.
През целия ден в устата ви се образуват бактерии. Въпреки че миенето на зъбите и ползването на стоматологични услуги може да помогне, тялото ви разчита на слюнката за естествено отмиване на бактериите от устата ви.
Когато сте обезводнени, организмът ви не произвежда достатъчно слюнка, за да поддържа устата ви чиста. Ако миете зъбите си редовно, и въпреки това имате лош дъх, това може да означава, че трябва да приемате повече вода.
Хъркане и сънна апнея
Ако забележите, че имате особено неприятен дъх всяка сутрин, след като се събудите, това може да означава нещо повече от обичайния сутрешен лош дъх. Както и при приемането на недостатъчно вода, сухотата в устата през нощта може да доведе до натрупване на миризливи бактерии в устата си.
Хората, които хъркат се сблъскват по-често с този проблем, от тези, които дишат нормално. Понякога, хъркането се причинява от състояние, наречено сънна апнея. То ви кара да спрете да дишате през нощта и ако се задълбочи, би могло да бъде опасно.
Някои усложнения от хъркането могат да бъдат лекувани от вашия стоматолог или ортодонт, проблемът е свързан с коригиране на захапката. Обърнете се към своя стоматолог, за да проверите, дали би могъл да ви помогне с хъркането.
Дъх със сладка миризма и диабет
Понякога наличието на дъх със сладка миризма може да бъде също толкова притеснително, като киселия дъх. Ако сладникавата миризма не е свързана с пастата за зъби или водата за уста, която използвате, може би е добре да поговорите с лекаря си.
Диабетиците не произвеждат достатъчно инсулин за регулиране равнищата на кръвната захар. Това може да причини странен мирис на дъха ви – мирис на ацетон или плодов алкохол. Ако не бъде лекувана, кетоацидозата може да бъде смъртоносна.
Сред останалите симптоми, които показват възможно наличие на диабет, са:
За щастие, съвременната медицина позволява на много диабетици да водят пълноценен и здрав живот, без промени в диетата и приеманите медикаменти.
Рефлукс на стомашна киселина и ГЕРБ
Човешкият стомах произвежда естествени киселини, които разграждат храните, които ядем. Понякога, тези стомашни киселини излизат извън контрол, особено, ако тялото ни реагира зле с храните, които консумираме.
ГЕРБ или Гастроезофагеалната рефлуксна болест, предизвиква преминаване на стомашната киселина нагоре в хранопровода. Това заболяване може да доведе до по-бавно смилане на храната и попадане на парченца храна в хранопровода, заедно с киселината.
Ако лошият ви дъх е комбиниран с кисел вкус или парене в областта на гърдите, това може да е проблем, свързан с рефлукс на стомашни киселини или ГЕРБ.
Алергии и синузит
Ако имате сезонни алергии, лошият ви дъх може да ви казва, че сезоните се сменят и е време да започнете да приемате противоалергичното си лекарство.
Задната хрема, натрупването на слуз и респираторните инфекции също могат да доведат до дъх с много неприятна миризма. Вашият дъх може да е засегнат от бактерии, които са свързани с тези сезонни проблеми или от сухотата в устата, придружаваща дългите периоди на дишане през устата, когато носът ви е запушен.
Ако имате симптоми, като:
Може би страдате от алергии. Обикновената настинка също може да доведе до лош дъх. Мийте редовно зъбите си и си правете гаргара със солена вода за да прочистите нежеланите храчки и миризми.
Кариеси и заболявания на венците
Някои от най-честите причини за лош дъх са кариесите и заболяванията на венците. Ако имате лош дъх, дори и след като измиете зъбите си, може нещо да се случва под повърхността.
Зъбите ви са изградени от различни слоеве и бактериите понякога успяват да проникнат през тях, особено, ако имате пломба или наскоро се е отчупило парче от зъба ви.
Ако в или под зъба ви попаднат бактерии, не само ще усетите, но може и да помиришете промяната. Поддържайте зъбите си чисти, като спазвате следните правила:
За щастие, намирането на подходящия за вас стоматолог може да ви спести много неприятности и болка. Ако мислите, че е възможно наличието на кариеси или заболяване на венците да са причина за лошия ви дъх, незабавно запишете час при своя стоматолог.
