В днешно време естетиката е много важна и влияе на самочувствието и самооценката ни, на социалните ни контакти и нашия статус: тук усмивката играе съществена роля. Тя ни представя пред света и може да повлияе на общуването ни с другите в социалната и образователната среда. Говорили сме за кариесите, но днес ще се спрем на друга тема от денталното здраве на всички в семейството – поддържането на бяла усмивка.
Причини, поради които усмивката пожълтява
Има няколко причини, поради които зъбите на детето могат да пожълтеят - от храната, която консумира, до възможни наранявания, които трябва да вземем предвид, когато се появи този проблем. Ето някои от най-често срещаните причини:
- Лоша орална хигиена: когато децата не почистват зъбите си редовно с четка и конец за зъби, по зъбите им могат да се натрупат хранителни частици и бактерии, което води до появата на петна и промяна на цвета.
- Диета: някои храни и напитки, като например сладки закуски, газирани напитки и плодови сокове могат да оцветят зъбите и да причинят пожълтяване с течение на времето.
- Генетични особености: някои деца може да са по-предразположени към пожълтяване на зъбите поради генетични причини. В някои случаи емайлът на зъбите може да е по-тънък или естествено по-жълт, поради което зъбите могат да изглеждат жълти дори при добри хигиенни навици.
- Прием на някои лекарства: за някои медикаменти като антихистамини и определени антибиотици е известно, че причиняват промяна в цвета на зъбите като възможен страничен ефект.
- Хранителни добавки: флуороза се получава, когато детето приема твърде много флуорид по време на развитието на зъбите си, което води до появата на бели или кафяви петна/ивици по зъбите. Желязото също може да доведе до посивяване.
- Наранявания: ако детето ви нарани зъбите си, кръвоносните съдове могат да се разкъсат и зъбите да изглеждат жълти, кафяви, сиви или черни. След тези видове наранявания съдовете в зъбите могат да се спукат и това да увреди самото им покритие.
Препоръки за поддържане на бяла усмивка
Както повечето родители знаят, понякога най-добрите решения на много проблеми могат да се осъществят под формата на превенция, така че преди да се наложи да се справяте с проблемни ситуации, ще ви предоставим съвети, които да помогнат на детето ви да поддържа здрав емайл:
- Насърчавайте добрата устна хигиена: уверете се, че детето ви мие зъбите си два пъти дневно в продължение на поне две минути всеки път, като използва флуоридна паста за зъби. Почистването с конец, за да се отстранят плаката и частиците храна между зъбите, е практика, която трябва да се прилага всяка вечер преди лягане.
- Ограничете сладките и киселинните храни и напитки: насърчавайте детето да се храни балансирано, като включва много плодове и зеленчуци.
- Пийте вода: тя помага за отмиване на хранителните частици и бактериите от зъбите , също така може да помогне за неутрализиране на киселините в устата.
- Посещавайте редовно зъболекар: детето ви трябва да посещава зъболекар за редовни прегледи и почистване като част от поддържането на цялостното му здраве.
- Обмислете възможността за поставяне на силанти: силантите са защитно покритие, което може да се нанесе върху задните зъби, за да се предотврати появата на кариеси и оцветяване.
- Следете за приема на флуорид: въпреки че флуоридът е от съществено значение за здравето на зъбите, прекаленото му количество може да причини флуороза, която да доведе до жълти или кафяви петна по зъбите. Уверете се, че детето ви използва паста за зъби с флуорид и пие флуорирана вода, но не му давайте флуорни добавки, освен ако не е препоръчано от зъболекар.
Някои натурални решения
В случай, че детето ви вече има пожълтяване на зъбите, има някои мерки, които можете да предприемете, като например професионално избелване, при което зъболекарят на детето ви може да почисти, полира и да запечата зъбите. Много родители обаче предпочитат първо да изпробват естествените варианти, така че бихте могли да опитате да приложите някои от тези идеи у дома, за да предотвратите пожълтяването и да поддържате зъбите здрави и бели:
- Пийте вода: пиенето на много вода през деня може да помогне за отмиване на частиците храна и бактериите от зъбите и да неутрализира киселините в устата.
- Дъвчете дъвка без захар: дъвченето на дъвка без захар след хранене може да помогне за стимулиране на производството на слюнка, която помага за отмиване на частиците храна и бактериите от зъбите.
- Консумирайте повече пресни плодове и зеленчуци – твърдите храни като ябълка, морков имат естествена почистваща функция.
