Затвори

Абонирайте се за бюлетина на Дентална клиника Петър Дучев!

Бъдете в крак с всички новини свързани с нас, актуална информация и съвети за Вашето дентално здраве и това на Вашите близки.

Тийнейджърите и енергийните напитки

Като детски стоматолог, който всеки ден се среща с малки и големи пациенти, работата ме среща все по-често и с тийнейджъри, които прекаляват с ежедневния прием на ГАЗИРАНИ сладки напитки и ЕНЕРГИЙНИ - СТИМУЛИРАЩИ напитки.

Според проучване, публикувано в Journal of Pediatrics последните причиняват някои изключително сериозни странични ефекти сред подрастващите - превъзбуденост, треперене, стомашно разстройство, болки в гърдите, световъртеж, припадъци, безсъние и дори сърдечно-съдови атаки.

Злоупотребата с тях води И до ПАТОЛОГИЧНО ИЗТРИВАНЕ НА ЗЪБИТЕ, изтритият емайл прави зъбите хиперчувствителни от топло, студено, кисело… някои доказано съдържат 15 чаени лъжички захар!?!? Изтритите зъби снижават височината на захапката, нарушават естетиката и могат да доведат до ранната им загуба.

Енергийните напитки са безалкохолни напитки, представяни от производителите като доставящи енергия. Енергизиращият им ефект e свързан с включените в състава им биологично активни вещества, кофеин, витамини и растителни екстракти - гуарана, мате, женшен, гинко билоба, таурин, инозитол, карнитин и високо количество захар.

По неофициални данни около 20 % от децата между 5 и 7 клас изпиват поне по 5 енергийни напитки седмично. А средногодишно в България се консумират около 19 000 000 литра енергийни напитки.

Тяхната цел е да тонизират тялото и да увеличат трудоспособността, но много често предизвикват сърдечни проблеми, увреждания на черния дроб и бъбреците, наднормено тегло, гърчове, припадъци, хиперактивност. Факт е, че те не са подходящи за деца, но в почти всички търговски обекти около училищата могат да се закупят.

След проучване установих, че сред момичетата съществува МОДА – отслабване с енергийни напитки, които притъпяват усещането за глад, което се дължи на повишения адреналин и обилно количество захар или подсладители. Случва се и деца да използват енергийни напитки вместо вода, което е пагубно за бъбреците им.

Освен това, повечето енергийни напитки на пазара не съдържат реален плодов сок, а изкуствени оцветители и ароматизатори. Ще бъдете ужасени, когато разберете, че различните вкусове на някои енергийни напитки са пълни с токсични химически оцветители. Производителите използват няколко различни бои за храни, като една от най-често прилаганите е Red 30, а нерядко тя се съдържа дори в продукти, които не са червени на цвят. Тя се свързва с реакции, вариращи от мигрена и главоболие до изблици на раздразнение, замаяност, агресивно поведение, хиперактивност, неконтролируеми писъци и плач, нервност, ритане, неспособност у децата да стоят спокойно и да се концентрират.

Сред съставките в енергийните напитки е и аспартамът (Е951), невротоксин с метаболитни, алергични, а според някои изследвания – дори и канцерогенни свойства

Друг страничен ефект на енергийните напитки е безсънието, някои тинейджъри – геймъри целенасочено търсят този ефект, за да играят дълго и съсредоточено. Кофеинът действа ободряващо, повишава нивата на адреналин, което води до пристрастяване. В чаша кафе се съдържат между 80 – 120 мг кофеин, а в енергийните напитки то варира между 154 – 505 мг. Когато се приема кофеин наведнъж се повишава кръвното налягане и сърдечната честота, което може да доведе до припадък и хипертонична криза. Изследванията показват, че при тези, които често пият кофеинови стимуланти, се наблюдават занижени нива на серотонин - специфичен невротрансмитер е известен още като Хормонът на Щастието. Изчерпването на този хормон се свързва с наличието на лошо настроение, тревожност и депресия.

Според проучване от 2014 година направено в България, изследващо рисковите фактори за здравето на българите, в което са били анкетирани и 683 ученици, почти половината от учениците на възраст между 14 и 18 години употребяват енергийни напитки.

Проучването показва още, че сред младежите на възраст между 14 и 18 години почти 28% пият енергийни напитки веднъж до четири пъти седмично, а близо 19% всеки ден, или повече от един път на ден. В България енергийните напитки се контролират на база общия регламент за храните и напитките, а според наредба 37 на МЗ за здравословното хранене на учениците енергийни напитки не се предлагат в столовете, бюфетите и автоматите в училища, общежития и други. В глобален мащаб, търсенето и предлагането на тези напитки расте… Според някои статистики на места търсенето им е по-високо от това на бутилираната питейна вода. Забрана за продажбата им на лица до 16 години има само в Литва и Латвия, а в Германия подобна идея не е срещнала подкрепа!?!?

Прилагам снимки на момче на 16 години, което пие дневно около 1 литър Кока Кола и 2 Монстъра и друга подобна „тонизираща“ напитка. Оплакванията на младежа са болки в зъбите, чувствителност от топло, студено, както и при дъвчене на твърди храни. При него емайла е буквално разтворен от киселините и липсва, а дентина е „гол“ и незащитен, така започва всичко…

Мили родители, да отглеждаш тийнейджър е меко казано предизвикателство, но това е възраст, която изисква също сериозна грижа за зъбите и венците!

Трудно е, но не е невъзможно, затова е нужен авторитет в живота на порастващите младежи, а зъболекаря е именно това, авторитет, който дава точните съвети, може да лекува без болка и да изслушва без да критикува.

Доверете ни се!

Ваша д-р Цвети

Запитване за консултация
Запитване за консултация

Абонамент за бюлетин

Какви новини желаете да получавате: