Из дневника на детския стоматолог: Грижи за детските зъби

 

Като детски стоматолог и майка на момичета близнаци съм обвързана лично с оралното здраве на децата. А като лектор в училище за бъдещи и настоящи родители и член на консултативния съвет на фондация „За Храната „ , съм на мнение, че хигиената на зъбите и храненето са еднакво важни за общото и зъбно здраве на децата.

Когато поникват зъбите в устата( независимо дали са млечни или постоянни) те не са с напълно минерализиран и устойчив на киселинност емайл. Пълната минерализация на зъбите става в рамките на първата година след техния пробив, като минералите, които организма ползва за завършване на минерализацията са микроелементите, съдържащи се в слюнката и частично от храната,  които имат директен контакт с емайла. Затова хигиената с четка и паста съобразена с възрастта на детето са много важни. Механичното отстраняване на  слоевете плака върху недобре минерализирания емайл, го предпазва от кариесогенния ефект на микроорганизмите. От друга страна, правилната хранителна профилактика би предпазила зъбите на детето от развитие на кариес, когато то се храни балансирано, има строг хранителен тайминг и няма хранене между храненията. Когато храната изисква усилие при дъвчене, тогава има обилно слюноотделяне, бузите и езика имат активна почистваща роля, задържането на плака и хранителни остатъци е минимално. Затова след захранването на детето и навлизането му в света на „дъвчещите хора“  трябва да потенцираме именно дъвченето, а не бързото хранене и преглъщане с минимални усилия. Тук бих могла да кажа, че ползването на таблети и телефони за по-бързо и по-организирано хранене на детето в някои семейства, има сериозна вреда върху навика за осъзнато дъвчене, преглъщане и навик детето да се храни до засищане.

За да създадем устойчив и приятен навик в нашите деца за миене на зъбите, процесът трябва да започне в най-ранна възраст,  дори още преди пробива на зъбите. Защото колкото по-рано вменим и повтаряме едно и също действие в дневния режим на детето, толкова по-лесно създаваме един „условен рефлекс“.

Ще попитате „Кога да започнем да мием зъбите на детето?“

Можете да започнете дори преди пробива на първите зъби в устата със СИЛИКОНОВ НАКРАЙНИК. Започнете с масажиращи движения, за да отстраните повърхностното напрежение и да „почешете“ напрегнатите, отточни, зачервени и болезнени венци. Когато броя на зъбите вече е 4 - 5 в устата, започнете да ползвате ДЕТСКА ЧЕТКА И ПАСТА ЗА ЗЪБИ за възрастова група 0-3 год. Четката, трябва леко да измита зъбките, с изчеткващи или кръгови движения без силен натиск. Пастата за зъби до 3-тата година се гълта от децата, те не умеят да плюят, затова между 6 и 12 месец, когато детето все още не седи стабилно, не ходи, можете да миете зъбките на повивалника, за да имате стабилна опора и добра видимост.  Когато вече малкият човек ходи, стабилен е, може да прехвърлите миенето на зъбите в банята, пред мивката, като част от ритуала преди лягане. Хигиената до 2 година е достатъчно да бъде само вечер, а след 2,5- 3 години, когато детето е много по самостоятелно и стабилно физически, включете и сутрешното миене. Във всеки един момент от миенето на зъбите малкия човек да иска да Ви отнеме „ уреда на труда“. Нека това да не Ви напряга, а напротив, това е сигнал, че детето започва да усъвършенства фината моторика на ръцете. Нека да има и то четка за зъби, с която да се „ труди“, която да гризе и с която да играе, защото то така опознава устата и рецепторите си. Вашата работа е след неговата „игра“  с 2-рата четка и паста да изчеткате зъбките. Препоръчвам винаги за хигиената на зъбките да отговаря родителя, който прекарва по-малко време с детето през деня. Защото той е много по-търпелив и отговорен към тази задача, а и самото дете по-малко протестира и се глези.

Важно е да редувате и да сменяте пастите за зъби, за да не привиква детето към един вкус и да не създаваме еднообразие във вкусовете му.

Винаги съществува дилемата в родителите РЪЧНА ИЛИ ЕЛЕКТРИЧЕСКА ЧЕТКА ЗА ЗЪБИ?              Аз лично винаги залагам на ръчната, защото при нея няма еднообразни движения на главата, може много добре да се дозира натиска, не създава усещането в детето, че някой друг върши работата вместо него, а го стимулира да движи ръчичката и да развива фината  моторика. Ръчната четка за зъби много по-лесно навлиза в пространството между бузите и последните зъби, тя се управлява от родителя много по-лесно. В периода на зъбен пробив или активна зъбна смяна ползването на електрически четки не е препоръчително, защото венците в устата са много чувствителни и децата не упражняват достатъчно усилия, за да почистят. Относно оралните душове и другите средства да допълнителна орална хигиена, винаги съвета ми е,че ползването им трябва да е препоръчано от стоматолог и то само ако има нужда.

До 3,5 години трябва да се пробили всички 20 зъба в устата на детето, тогава на дневен ред  за нас детските стоматолози при профилактиката на млечното съзъбие е правилното съчленяване и позиция на горните спрямо долните зъби. Липсата на проследяване и менажиране  на промените, които настъпват в захапката на най-малките сред нас между 4 и 6 год., води  до тежки зъбно-челюстни аномалии, криви, скупчени зъби, липса на естетика, а от там се налагат дълги и сложни ортодонтски лечения, които траят с години.

Затова, за да са здрави зъбите и да са красиви усмивките на нашите по-малки и вече пораснали деца е нужна ранна среща с детски стоматолог, още в рамките на 1-вата година след раждането, а на всеки 6 месеца да се провежда контролен преглед и профилактика. Бъдете сигурни, че само чрез обучение и добър личен пример децата ни ще имат правилни навици и отговорност към собственото си здраве.

Запитване за консултация
Запитване за консултация